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간만에 48스윙하니까 좋네
ㅇㅇ(211.227) 2023.07.03 20:34:45
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| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 경제관념 부족해서 돈 막 쓸 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/05/13 | - | - |
| 6578 | 바벨운동의 장점과 단점 [1] | 케갤러(218.232) | 05.17 | 44 | 0 |
| 6577 | 케틀벨하면 굳은살 베기는데 원래 이런거지? [2] | ★파갤러(211.53) | 05.17 | 69 | 0 |
| 6576 | 바벨스쿼트랑 케틀벨스쿼트 둘다 해본 사람 의견구함 [3] | ㅇㅇ(211.227) | 05.16 | 123 | 0 |
| 6575 | 벨린이 받아라 [5] | ㅇㅇ(58.127) | 05.16 | 130 | 0 |
| 6574 | 케틀벨 16kg 무게가 부족하면 교환인가요? [3] | 케갤러(175.192) | 05.16 | 110 | 0 |
| 6573 | 3대운동 vs 케틀벨 스윙 [8] | ★파갤러(211.53) | 05.16 | 127 | 0 |
| 6572 | 헬스장 가면 14kg로 300개씩 하는데 어떰? [6] | ★파갤러(211.53) | 05.16 | 81 | 0 |
| 6570 | 스윙 100개 정도는 매일 해도 될까? [17] | ㅇㅇ(211.244) | 05.15 | 185 | 1 |
| 6569 | 파머스 햇다 [1] | 케갤러(211.234) | 05.15 | 71 | 4 |
| 6568 | 20더블클린 조지는데 너무 빨리 더블 입문했나 [1] | ㅇㅇ(211.227) | 05.14 | 77 | 0 |
| 6567 | 파머스워킹 존나신기하네 [8] | ㅇㅇ(110.70) | 05.14 | 197 | 1 |
| 6566 | 근육통 다음날 맨날있는데 [4] |
Lvc47501 |
05.13 | 105 | 0 |
| 6565 | 홈트하는사람 대단하네 [1] | 케갤러(182.208) | 05.13 | 110 | 0 |
| 6564 | SFG 시니스터 도전할려면 따로 배워야하나. [1] | 케갤러(119.70) | 05.13 | 85 | 0 |
| 6563 | 나도파머스 해봤는데 신기하더라 [1] | ㅇㅇ(175.223) | 05.13 | 92 | 1 |
| 6562 | 파머스워킹 얘기 많길래 해봤는데 ㄷㄷㄷ [1] | 케갤러(211.234) | 05.13 | 142 | 1 |
| 6561 | 오늘의 운동 | ROP(49.164) | 05.13 | 42 | 2 |
| 6560 | 케틀벨 PT 문의 [6] | ㅇㅇ(211.244) | 05.13 | 115 | 0 |
| 6559 | 근황 [2] |
phuketmon |
05.13 | 115 | 5 |
| 6558 | 이거 8만어때? [1] | ㅇㅇ(211.248) | 05.12 | 120 | 0 |
| 6557 | 아니 왜 매물이 한꺼번에 나오지? [4] | ㅇㅇ(223.39) | 05.12 | 135 | 0 |
| 6556 | 프로그램 하다가 너무 피곤하면 어떡하는게 좋음? [5] | ㅇㅇ(222.237) | 05.12 | 85 | 0 |
| 6555 | 케틀벨 20kg 살 건데 16kg도 필요할까? [6] | ㅇㅇ(211.244) | 05.12 | 130 | 0 |
| 6554 | 너무 무거워서 허리 통증이 오는거같은데 어카지.. [7] | 케갤러(211.234) | 05.12 | 128 | 0 |
| 6553 | 오늘 5시반에 일어나서 [2] | 케갤러(211.234) | 05.12 | 89 | 3 |
| 6552 | 이 릴스에서 쓰는 클럽벨 [3] | 케갤러(222.119) | 05.11 | 108 | 0 |
| 6551 | 겟업이 기능성운동 고트인듯 [2] | ㄱㄷㄱㅅㄱ(119.70) | 05.11 | 171 | 2 |
| 6549 | 파머스 하는중 [7] | 부갤러(211.234) | 05.11 | 137 | 5 |
| 6548 | 오늘의 운동 (S+S, 프레스) [2] | 푸바오(112.152) | 05.10 | 75 | 1 |
| 6547 | 오늘의 운동 [2] | ROP(49.164) | 05.10 | 79 | 1 |
| 6546 | 케틀벨이 존나단순한데 존나유용함 [1] | ㅇㅇ(39.7) | 05.10 | 179 | 2 |
| 6545 | 나는 사랑한다 [2] | 케갤러(106.101) | 05.09 | 99 | 2 |
| 6544 | 스윙하면 항상 전완이 먼저 털리는데 [1] | 케갤러(203.249) | 05.09 | 96 | 0 |
| 6543 | 이 케틀벨 살 만 할까? [6] | ㅇㅇ(210.179) | 05.09 | 167 | 0 |
| 6542 | 스윙할때 전완이 너무 털려서 추감기 해보는데 [2] | ㅇㅇ(1.236) | 05.09 | 90 | 1 |
| 6541 | 고반복 저중량 고중량 저반복 [5] | 케갤러(211.234) | 05.09 | 115 | 0 |
| 6540 | 최근 공부한 운동법과 생각 정리 [2] | 케갤러(211.36) | 05.09 | 247 | 8 |
| 6539 | 모래주머니 차고다니면 쎄지냐? [1] | ㅇㅇ(118.235) | 05.09 | 67 | 0 |
| 6538 | 집에서 케틀벨하려면 심플한 구성이좋음 [3] | ㅇㅇ(39.7) | 05.09 | 149 | 1 |
| 6537 | 케틀벨이 컨디셔닝에 최고긴한데 근육얻기는 좀 아쉬움 [2] | ㅇㅇ(39.7) | 05.09 | 138 | 1 |
| 6536 | 홈짐 설치함 [2] |
산속운동 |
05.09 | 147 | 1 |
| 6535 | 수트케이스 캐리 한 달 해본 소감 [7] | 케갤러(1.246) | 05.08 | 142 | 3 |
| 6534 | 오늘의 운동 | ROP(49.164) | 05.08 | 36 | 1 |
| 6533 | 아 손바닥 굳은살 벗겨졌다 [1] | 케갤러(211.54) | 05.08 | 48 | 0 |
| 6532 | 철봉 중고로팔았다 ㅋ [1] | ㅇㅇ(39.7) | 05.08 | 79 | 0 |
| 6531 | 간만에 원암스윙하니까 손까질거같다 [5] | 케갤러(223.38) | 05.08 | 77 | 0 |
| 6530 | 케틀벨 중간무게 팁 [4] | ROP(106.101) | 05.08 | 148 | 2 |
| 6529 | 무게 추가 하고 싶은데 팁좀 주세요 [2] | ㅇㅇ(119.196) | 05.08 | 59 | 0 |
| 6527 | 운동할때 듣는 노래 추천 좀 [11] | ROP(49.164) | 05.07 | 103 | 0 |
| 6526 | 케린이 cm 8키로샀다 [2] |
돈키호테 |
05.07 | 72 | 1 |
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