디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

우유를 드십시다!

우유맨 2005.04.30 09:42:05
조회 1836 추천 0 댓글 10


여러분 모두 우유를 드십시오. 우유만큼 완벽한 식품은 없습니다. 우유에는 최고의 유단백질과 최고급 유지방, 그리고 최고의 유당이 있습니다. 3대 영양소인 단백질, 지방, 탄수화물이 다 있죠.. 그리고 우유에 있는 칼슘 성분은 뼈를 성장시키고 더욱 단단하게 합니다. 멸치에 칼슘이 많다지만 실질적으로 우리 인체가 이용할 수 있는 유효량은 우유보다 못 하다고 하더군요.. 그리고 시금치의 경우.. 최초의 성분조사자가 소수점을 잘못 찍어 (3.4 -> 34) 칼슘의 왕으로 오인되었고 그런 인식이 지금도 남아 이어져 온 거라 하더군요.. 키가 크고 싶다면 우유를 마시십시오. 간혹 우유를 마시면 속이 안 좋다는 분들이 있습니다. 그건 몸에 유당분해효소가 없기 때문입니다. 하지만 걱정마십시오. 꾸준히 먹어 버릇하면 유당 분해 효소가 나올 겁니다. 정 마시기 어렵다면 초코우유나 딸기우유로 시작하십시오. 그 외 우유에는 비타민 a,b,c,d,e,k 등의 수용성, 지용성 비타민이 모두 있습니다. 또한 우유는 충치 예방 효과도 있으며, 우유를 이용해 세안을 할 경우 밀크프로테인이 피부를 촉촉하게 유지시켜 줄 것입니다. 3줄요약 1. 물 대신 우유 먹어라 2. 콜라 대신 우유 먹어라 3. 그럼 당신은 이미 정력맨

추천 비추천

0

고정닉 0

0

원본 첨부파일 1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 계엄 때문에 가장 큰 타격 입은 것 같은 스타는? 운영자 24/12/30 - -
공지 제주항공 여객기 사고 관련 운영자 24/12/31 - -
공지 차, 음료 갤러리 이용 안내 [188] 운영자 05.04.25 80616 36
426165 테무에서 쿠팡 겨냥해서 신규만 5만네이버페이 다주는중 곧막힑듯요 빨리 ㄱ 튼튼이님갤로그로 이동합니다. 13:48 4 0
426164 밀크티 레시피 우유 많이 넣으면 안됨? [3] 커냥이갤로그로 이동합니다. 11:56 35 0
426163 구자윤 과자점 1597(58.126) 09:21 29 1
426162 클룹 제로소다 따는법 다방(125.182) 09:18 12 0
426161 보이차랑 비슷한맛나는 차가 있을까 [2] 차갤러(174.53) 09:11 38 0
426160 2024 마지막 차믕 [1] 와사비소다갤로그로 이동합니다. 24.12.31 86 2
426159 도파 멋지다 [1] Gdragon(122.202) 24.12.31 52 0
426157 COFFEEBAY 1595(58.126) 24.12.31 88 1
426156 일본 가서 찻잔 사오면 좀 싼가? [4] 콩고기조아갤로그로 이동합니다. 24.12.31 178 0
426155 오택 [8] 콩고기조아갤로그로 이동합니다. 24.12.31 105 0
426154 거름망은 아무거나 사도 되나요 [5] ㅇㅇ(221.145) 24.12.31 116 0
426153 차이티도 카페인 있어!? [1] 차갤러(211.234) 24.12.31 68 0
426150 뉴비인데 차 추천좀 해주세요... [5] 차갤러(211.235) 24.12.31 97 0
426149 홍차 티백 추천좀 [2] cc갤로그로 이동합니다. 24.12.30 107 0
426148 밤차믕 [2] 단총갤로그로 이동합니다. 24.12.30 169 0
426147 저녁믕 [4] 폴라래빗(223.39) 24.12.30 92 1
426146 격불 4일차 [2] 이찌사랑갤로그로 이동합니다. 24.12.30 89 0
426145 차믕이다 [2] ㅇㅇ(106.101) 24.12.30 98 0
426144 저녁차믕 [2] 단총갤로그로 이동합니다. 24.12.30 186 2
426143 테틀리랑 트와이닝중에 뭐가 나은가요 [3] ㅇㅇ(61.43) 24.12.30 83 0
426140 차선<-이거 그냥 거품기나 믹서기로 대체하면 안됨? [3] 차갤러(222.108) 24.12.30 126 0
426139 티폰드 푸타봉 무스카텔 [2] 차갤러(175.223) 24.12.30 101 0
426138 대추차 추천좀 부탁요 [6] ㅇㅇ(211.234) 24.12.30 102 1
426137 자사호 전수공이랑 반수공 [3] ㅇㅇ(118.235) 24.12.29 152 3
426136 선생님들 혹시 1,2월 겨울에 마시기 좋은 차 있을까요? [5] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 24.12.29 162 0
426134 차 관련은 차음갤 여기가 제일 흥한데임? [5] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 24.12.29 241 0
426133 레몬밤 차도 카페인이 있나요? [1] 차갤러(119.149) 24.12.29 89 0
426132 본인 개완 사용 완전히 마스터했다 [4] ㅇㅇ(175.210) 24.12.29 179 0
426130 대익차 사려하는데 타오바오가 더 비싼경우도 있나요? [2] 차갤러(49.167) 24.12.29 85 0
426128 낼 회사 탕비실가서 아크바 페퍼민트 다 쓸어야지 ㅇㅇ(121.153) 24.12.29 68 0
426127 동네 카페에서 차한잔에 6천원으로 팔길래 봤는데 [6] Tokaji갤로그로 이동합니다. 24.12.29 187 0
426126 차린이 찻잔 [17] 차갤러(119.203) 24.12.29 249 0
426123 동생이 영국 가서 트와이닝을 사왔는데... [5] 차갤러(119.203) 24.12.29 183 0
426120 고닉 항생제 애미뒤짐 [1] ㅇㅇ(117.111) 24.12.29 216 1
426119 a loaf slice piece [1] 1594(223.39) 24.12.28 259 2
426118 소산원 청람 차갤러(1.231) 24.12.28 84 0
426117 마카오 가는데 들릴만한 매장 있을까요? [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 24.12.28 82 0
426115 2025 목표는 차 안 사고 낙엽 해치우는 거다 [8] 차갤러(113.60) 24.12.28 201 2
426113 님들 잉글리시 브렉퍼스트 원래 가루같음? [4] ㅇㅇ(14.53) 24.12.28 144 0
426112 펩시제로 이거 재단종하나 [1] ㅇㅇ(223.38) 24.12.28 134 0
426111 2024년 12월 오픈 NEW 스타벅스 매장 1594(223.39) 24.12.28 285 1
426109 태국 꿀 국화차 & 호텔 조식 녹차 [1] ㅇㅇ(119.110) 24.12.28 129 0
426108 특우전이랑 세작을 마셨는데 [1] ㅇㅇ(106.101) 24.12.28 134 0
426107 도파 멋있다 Gdragon(122.202) 24.12.28 64 0
426106 오후차믕 [1] 단총갤로그로 이동합니다. 24.12.28 317 1
426105 하남 근처에 차마실 곳 있나용 Trionen갤로그로 이동합니다. 24.12.28 70 0
426104 두유 까면 금방 먹어라 [11] 커냥이갤로그로 이동합니다. 24.12.28 169 0
426103 우지녹차 와사비소다갤로그로 이동합니다. 24.12.28 85 0
426100 이토엔 말차 그린티 물대신 마셔도 괜찮나여? [2] 차갤러(211.234) 24.12.28 140 0
뉴스 연예계, 제주항공 참사 추모 물결…‘나래식’ 등 업로드 연기 속 실언·경솔 논란도 [종합] 디시트렌드 10:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2