스테이크해먹었어 - 초개념 갤러리

[일반] 스테이크해먹었어앱에서 작성

스베니아

2020.10.25 10:00:03

조회 4660 추천 56 댓글 27

viewimage.php?id=2bb2df22&no=24b0d769e1d32ca73cec87fa11d0283141b58444220b0c04398cc92aecdf06e4c0317c7f752a1855f54b8b8f48aee2fd7c007a45f69b95cd6557d9488d7d5b8dd1cab17b8d8400114805b606273703

저번에 코스트코에서 척아이롤사둔게남았고

이번에 토일쉬어서 큰맘먹고 스테이크해봄

사실 고기는있었지만 가니시만드는데 부재료가 생각보다비싸고 시간많이듬....

매시드포테이토

1 감자는 물에삶아준다

2으깨주고 뜨거울때 버터를넣는다

3생크림으로 농도조절

4통후추으깬것과 레지아노치즈 소금으로 간맞추고마무리

2크림스피니치

1.시금치는 데친후 쫑쫑썰어줌

2.팬에 올리브유 두르고 마늘 양파를볶아준다

3.ㄴ2를 덜어내고 버터와 밀가루를볶아주고 우유를넣어서 화이트루만듬

4.ㄴ3에 1과2를넣고 생크림을넣어서 농도조절

5.소금 으깬통후추 파르마지아노레지아노로 마무리

3마늘퓨레

1.마늘은 으깨서 올리브유에볶아준다

2.마늘이익으면 다진양파와볶아준다

3.버터와 크림 우유를넣고 끓여서 갈아준다

4.농도맞추고 파르마지아노레지아노 으깬흑후추 소금으로간

4.당근조림

1.당근을 먹기좋게자른후 모양다듬음

2올리브유에 노릇하게구워줌

3치킨스톡을 당근이 잠기는거 이상넣고 푹조려줌

4물기가졸면 버터와 레몬청을넣어서 마무리

가니시는 이정도...?

고기는 소금 후추 올리브유에재우고 달군팬에 오일두르고 고기를구워줌

앞뒷면 약2분30초정도씩굽고

마늘과 로즈마리넣어서 향내줌

고기가 익으면 버터넣고 끼얹어서 익혀주고

꺼내서 레스팅하고...

남은기름에 아스파라거스와 양송이볶아줌

간만에먹으니 맛있네

아 다음달에 월급타면 접시랑 조리도구좀 사야게따 ㅜㅜ

출처: 기타음식 갤러리 [원본 보기]

고정닉 13

원본 첨부파일 9본문 이미지 다운로드

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
2861	설문	어떤 상황이 닥쳐도 지갑 절대 안 열 것 같은 스타는?	운영자	24/05/20	-	-
246728	일반	[A갤] [ㅇㅎ] 청순 스미레 그라비아 [424]	ㅇㅇㅇ	21.04.13	188010	312
246727	엔터	[브갤] 용감한 형제가 5년전부터 하던일 [484]	o.o	21.04.13	153292	1155
246726	엔터	[히갤] 브리라슨이 호감이고 크리스햄스워스는 개새끼인 이유 [357]	ㅇㅇ(121.173)	21.04.13	113878	876
246724	일반	[연갤] [ㅇㅎ] 간지럼에 가장 약한 그라비아 아이돌 [183]	ㅇㅇ(118.130)	21.04.13	155261	211
246723	일반	[파갤] 한국여자들이 근육을 싫어하는것에 대한 기저 [902]	ㅇㅇ(210.217)	21.04.13	160445	790
246722	시사	[야갤] 오세훈 업적 2. jpg [808]	ㅇㅇㅇ(220.71)	21.04.13	178323	3672
246721	게임	[중갤] 몇몇 게임회사 이름의 유래 [220]	글레이시아뷰지똥꼬야짤	21.04.13	132637	360
246720	일반	[주갤] 마신거 [93]	정인오락실	21.04.13	81461	61
246719	시사	[야갤] 깜짝... 갈데까지 가버린 서울시 시민단체 근황 .jpg [786]	블핑지츄	21.04.13	153691	2369
246718	엔터	[야갤] 김딱딱 논란 어이없는 점 (feat. 페미민국) [772]	ㅇㅇ(203.229)	21.04.13	154361	2953
246717	일반	[겨갤] [ㅇㅎ] ㄹㅇ 역대급 [144]	dd(118.235)	21.04.13	148988	184
246716	일반	[자갤] M235i산 게이다..1개월탄 후기 써봄(3줄요약 있음) [166]	깡촌빌런	21.04.13	73289	174
246715	일반	[중갤] 3살 체스 신동... 인생 최대 난관....jpg [410]	ㅇㅇ	21.04.13	130371	865
246714	일반	[중갤] 17금) 의외로 겜잘알인 누나... jpg [330]	케넨천재	21.04.13	190756	590
246713	일반	[여갤] (전) 세러데이.. 초희.. ㄹ황.. [84]	ㅇㅇ(223.62)	21.04.13	100059	155
246712	시사	[주갤] 해운대 9.5억 뛴 신고가에 부산이 화들짝…매수자는 중국인 [208]	ㅇㅇ(119.204)	21.04.13	79551	654
246711	스포츠	[해갤] 해버지 현역시절 슈팅스페셜.gif [233]	곰보왕박지성	21.04.13	71964	295
246710	일반	[일갤] [ㅇㅎ] 타츠야 마키호 그라비아 발매 [37]	ㅇㅇ(223.38)	21.04.13	79624	75
246709	시사	[야갤] 진중권...레전드 ㄹㅇ...JPG [984]	아츄아츄	21.04.13	127189	1599
246707	FUN	[중갤] 여초 사이트에서 말하는 포지션별 롤하는 남자.jpg [562]	ㅇㅇ	21.04.13	137620	612
246706	일반	[중갤] 여왕벌 소신발언 레전드.jpg [317]	ㅇㅇ	21.04.13	130684	1281
246705	일반	[야갤] 야붕이 pc방 사장님이랑 싸웠다 .jpg [1492]	블핑지츄	21.04.13	188981	3075
246704	시사	[싱갤] 안싱글벙글 핵융합 기술 [370]	건전여우	21.04.13	70799	543
246703	일반	[싱갤] 싱글벙글 휠체어 전도.gif [153]	ㅇㅇ(39.7)	21.04.13	73746	359
246702	일반	[싱갤] 싱글벙글 한남 고등학교 [128]	에이크	21.04.13	93005	390
246701	일반	[싱갤] 싱글벙글 리얼돌카페 [179]	ㅇㅇ(59.20)	21.04.13	102714	282
246700	FUN	[싱갤] 싱글벙글 람보르기니.gif [182]	ㅇㅇ(39.7)	21.04.13	83151	261
246699	일반	[코갤] 슈카월드 라이브... 2030세대의 분노.jpg [399]	ㅇㅇ(223.62)	21.04.13	81044	709
246698	일반	[야갤] 삭재업)여경 기동대 폭로 신작.blind [1243]	ㅇㅇ(175.125)	21.04.13	115572	2253
246697	일반	[싱갤] 꼴릿꼴릿 가능촌 [109]	으규으으	21.04.13	126538	694
246696	일반	[야갤] 경희대.. 에타근황ㄹㅇ....jpg [443]	ㅇㅇ(58.140)	21.04.13	129017	2153
246695	시사	[야갤] 30000vs1...잡히면 따먹힌다...추격전...JPG [959]	ㅇㅇ(220.116)	21.04.13	168182	1000
246694	일반	[주갤] 행동하는 주붕이 정의구현 하고 왔다 [91]	버번위스키	21.04.13	46825	462
246693	일반	[새갤] 하태경 페북떴다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [147]	ㅇㅇ(121.171)	21.04.13	53496	448
246692	일반	[토갤] 플레이스토어 110만원 해킹당한거 후기.jpg [155]	K보스터	21.04.13	66050	285
246691	스포츠	[해갤] 진짜 개미친새끼...gif [115]	KB(112.148)	21.04.13	71990	218
246690	일반	[야갤] 운빨..만렙..1조..잭팟..동남아..누나..JPG [848]	튤립	21.04.13	121294	1131
246688	일반	[야갤] 공무원갤 논란....jpg [337]	ㅇㅇ(210.178)	21.04.13	71685	272
246686	일반	[L갤] 네이트판 캡쳐 [98]	ㅇㅇ(118.32)	21.04.13	59234	222
246685	일반	[육갤] 군대와 이 세계의 공통점 [137]	ㅇㅇ(223.62)	21.04.13	75072	645
246684	일반	[식갤] 무화과 나무 잎으로 차 만들었습니다. [104]	식둥이	21.04.13	39565	191
246683	일반	[기갤] 유노윤호랑 서예지 방송에서도 티냈었네ㅋㅋ [115]	ㅇㅇ(211.36)	21.04.13	75576	139
246681	일반	[과빵] 시작하는 빵린이를 위하여(1. 무엇을 사야하나) [50]	ㅇㅇ(223.38)	21.04.13	41552	86
246680	일반	[카연] (스압) 단편 비주류 사람 [272]	잇선	21.04.13	45320	467
246679	일반	[야갤] 깜짝.. 윾승사자.. 또 떳다....JPG [341]	사쵸	21.04.13	123408	1506
246678	일반	[한화] [ㅇㅎ]큰 가슴 [72]	거유(175.223)	21.04.13	97826	262
246677	스포츠	[한화] 코구부장 안경현 저격.jpg [52]	oksusu	21.04.13	39316	102
246676	일반	[야갤] 조련누나..자해 후.. 김정현 태도 변화...gif [149]	ㅇㅇ(39.123)	21.04.13	75800	297
246675	FUN	[유갤] 저번 주말...차박 성지들 근황...jpg [133]	ㅇㅇ(1.230)	21.04.13	130219	175
246674	일반	[야갤] 여성만 혜택주는 서울시에 항의전화 함 [508]	ㅇㅇ(211.33)	21.04.13	53465	1236