난 마리아가 근육을 뺀다는것이라고 생각 안함

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2018-10-19

[일반] 난 마리아가 근육을 뺀다는것이라고 생각 안함앱에서 작성

깨비조

2020.07.10 00:09:45

조회 2539 추천 26 댓글 10

자신을 가족이 알아볼수있게 근육을 뺀다? 는 부분이 이해가 안감

어렸을때 몰살당한거라 근육을 줄인다해도 거기서 거기고

저중량 고반복으로 근육을 줄인다고하는데 저중량으로도

근육을 늘릴수있음

이 장면을보면

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실패 지점이 뭐냐면 대충 10kg 짜리 덤벨을 들고 덤벨컬을 해도

팔이 덜덜 떨리면서 1cm조차도 못움직일때까지 반복하는게

바아로 저중량 고반복으로 근육양을 늘리는 운동법임

그리고

근육의 탄력!

마리아는 아웃복서가 아닌 인파이터!

하지만!

한대도 안처맞는 그래플링 베이스 인파이터 !

조금씩 맞긴하지만 지금까지 보여준거로 봐선

피하면서 존나 다져놓고 주짓수로 뼈 관절등을 부러트려서

상대를 K.O 시켰는데

이는 발리투도에서도 그렇게 싸워서 살인을 최소한으로 줄이며

싸웠을수도 있음

아무튼

그런 마리아는 회피하면서 채력소모가 심한 그라운드까지

겸하다보니 어쩔수없이 자신이 필요한 지구력! 즉 지근을 늘리는

저중량 고반복 루틴을 사용해서 자신의 스타일에 맞게

단련해왔던것!

그리고

학형의 선 표현은 좀 그림마다 집중포인트가 달라서

혈관이나 그런 묘사는 그냥 지나치고 그렸을거라 생각함

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고정닉 9

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