장경인대 졸업장 받은 서하마 후기

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개설일

2020-07-27

[대회후기] 장경인대 졸업장 받은 서하마 후기

달릴깅

2024.04.28 16:09:03

조회 438 추천 5 댓글 6

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2월 초에 장경인대 입학하고 근 3개월 웨이트랑 보강운동 하다가 좀 괜찮은 것 같아서 서하마 달렸습니다

솔직히 의사는 5월까지 쉬라고하는거 보면 휴식이 정배인데.. 동마랑 대마 전부 취소하고 러닝도 못하니 아주 죽을 맛이었어요

달리다가 통증 올라오면 DNF하고 택시 탈 요량으로 교통카드도 야무지게 챙기고 출발

달리는 중에는 내내 왼쪽 무릎이랑 장경인대에 부하가 가해지지 않게

케이던스랑 착지에 최대한 신경 많이 써서 달리려고 노력했고 다행히 교통카드 쓸 일 없이 무사 완주 했네요

기록이야 이제부터 부상 없이 꾸준하게 달리면 차차 나아질 것이라 믿습니다

여튼 간만에 대회뽕 맛보니까 기분 최고네요

모두 수고 많으셨습니다

고정닉 4

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