Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)
ㅇㅇ(door9699)
전생했더니엄준식…(willow22…)
2017-08-03
0
0
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2863 | 설문 | 시세차익 부러워 부동산 보는 눈 배우고 싶은 스타는? | 운영자 | 24/05/27 | - | - |
| 1311900 | 공지 | 2024WPC일정뜸 [13] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
24.02.20 | 1809 | 14 |
| 1069930 | 공지 | 정보글 모음 [9] |
존경하는세종 |
22.04.28 | 25564 | 18 |
| 1271992 | 공지 | 원하는 답을 얻는 질문방법(공지요청) [2] | ㅇㅇ(223.39) | 23.07.10 | 3233 | 13 |
| 1250276 | 공지 | POWERLIFTIG GYM [13] |
파립뉴스 |
23.04.17 | 7638 | 46 |
| 1193853 | 공지 | 파맆 입문자를 위한 영양제, 장비 추천 [29] |
할매지우개라이노 |
22.09.25 | 17601 | 37 |
| 1328580 | 일반 | 파린이 운동 |
ㅇㅇ |
05:02 | 8 | 0 |
| 1328579 | 일반 | istp는 임신하기 쉽냐? | 파갤러(112.153) | 03:10 | 27 | 0 |
| 1328578 | 일반 | sbd 니슬리브 st 7mm랑 og랑 차이점이 뭔가요?? [1] | 파갤러(122.202) | 03:08 | 23 | 0 |
| 1328577 | 일반 | 10x10 해본 사람 있음? [5] | 파갤러(119.71) | 00:56 | 82 | 0 |
| 1328576 | 질문 | 파갤 형님들 초보자가 질문 하나만 하겠읍니다 [2] |
제로톱성애자 |
05.27 | 60 | 0 |
| 1328575 | 일반 | Sbd레버벨트 풀때 소리 나게 할라면 [1] | 파갤러(211.112) | 05.27 | 72 | 0 |
| 1328574 | 일반 | Wpc때 빅보이 코치 봤는데 [3] | ㅇㅇ(211.234) | 05.27 | 140 | 0 |
| 1328573 | 일반 | wpc후원하려면 어떻게하냐? [2] | ㅇㅇ(118.235) | 05.27 | 107 | 0 |
| 1328572 | 일반 | 부모님들 밖에서 개고생하는건 모르고 |
형기 |
05.27 | 64 | 1 |
| 1328571 | 일지 | 531 벤치프레스 [3] |
순수프로젝트 |
05.27 | 82 | 1 |
| 1328570 | 일반 | 근데 우덜식은 진짜 망한거? | 파갤러(106.101) | 05.27 | 61 | 0 |
| 1328569 | 일반 | 검은머리외국인 대표님!! KPU믿고 시즈 박습니다! [1] | ㅇㅇ(106.101) | 05.27 | 105 | 3 |
| 1328568 | 일반 | 키넌 극성팬들 손들어봐 | ㅇㅇ(118.235) | 05.27 | 72 | 0 |
| 1328567 | 일반 | 스모데드 타겟 부위가 어디냐 [4] | 파갤러(211.235) | 05.27 | 102 | 0 |
| 1328566 | 일반 | 극성팬을 안티로 만드는것도 능력인듯 [6] | 파갤러(185.107) | 05.27 | 291 | 13 |
| 1328565 | 일반 | 형들 파립이랑 bb 병행하는데 bb버려야되나? [2] | 파갤러(106.101) | 05.27 | 54 | 1 |
| 1328564 | 일반 | 데드가 몬가 바닥을 발을 바깥쪽으로 찢으면서 [3] |
konsuki |
05.27 | 73 | 0 |
| 1328563 | 일지 | 오운상체 | 파갤러(39.127) | 05.27 | 24 | 1 |
| 1328562 | 일반 | ❤❤❤❤❤❤여봉보로봉봉❤❤❤❤❤❤ [3] | 파갤러(39.7) | 05.27 | 75 | 2 |
| 1328561 | 일반 | 파린이 오운-상체 [5] |
육수환 |
05.27 | 39 | 3 |
| 1328560 | 일반 | 왜 곱등이 데드가 더 편한거지 [2] | ㅇㅇ(223.62) | 05.27 | 69 | 0 |
| 1328559 | 일반 | 파갤십새끼들또열등감에남이나까고있네 [8] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
05.27 | 202 | 12 |
| 1328558 | 일반 | 개씨발호모씹돼지새끼 [1] | ㅇㅇ(118.235) | 05.27 | 98 | 6 |
| 1328557 | 일반 | 스트렝스는 할때마다 피로감 확 오네 [1] | 파갤러(175.119) | 05.27 | 67 | 0 |
| 1328556 | 일반 | 낮잠자고 2시간뒤 운동 효율 별루? |
하이바컨벤 |
05.27 | 26 | 0 |
| 1328555 | 일반 | 토끼도많이늙었네 | 파갤러(118.235) | 05.27 | 104 | 3 |
| 1328554 | 일반 | 잠을 엄청자면 무게 못드나요 [6] |
하이바컨벤 |
05.27 | 90 | 0 |
| 1328553 | 일반 | 나는 반드시 찾고야 말것이다 [6] |
장수풍뎅이 |
05.27 | 89 | 0 |
| 1328552 | 일지 | 오운 하이바 스쿼트 190 3x4 [16] |
중골맨 |
05.27 | 95 | 5 |
| 1328551 | 일반 | 오늘 한거 [2] | ㅇㅇ(223.38) | 05.27 | 52 | 3 |
| 1328550 | 일반 | 큠보 다시 고닉으로 왔으면 좋겠다 개추 [1] | ㅇㅇ(118.235) | 05.27 | 87 | 9 |
| 1328549 | 일지 | 운동 복귀 36일차 [4] |
oreimo |
05.27 | 30 | 4 |
| 1328548 | 일반 | 엉덩이 존나 크면 얼굴 평범한 무쌍한녀여도 [1] | 파갤러(223.62) | 05.27 | 87 | 1 |
| 1328547 | 일반 | 큠보새끼여윽시 [4] | 파갤러(118.235) | 05.27 | 93 | 5 |
| 1328546 | 질문 | 팔꿈치보호대 뭐 사는게 좋나요?? |
돼지탈출쇼 |
05.27 | 24 | 0 |
| 1328545 | 일반 | 크레아틴 끊어보려고 [2] | ㅇㅇ(1.228) | 05.27 | 86 | 0 |
| 1328544 | 일반 | 저거넛 메소드 질문좀 | 파갤러(106.101) | 05.27 | 15 | 0 |
| 1328543 | 일반 | 한국여자 엉덩이 38인치면 상위 몇 프로냐 [2] |
사사키 |
05.27 | 99 | 0 |
| 1328542 | 일반 | 파갤 이새끼들 새삼 존나 웃기네 [2] | ㅇㅇ(106.101) | 05.27 | 68 | 1 |
| 1328541 | 일반 | 헬린이 5x5 식단 중요한가요? [2] | 파갤러(1.248) | 05.27 | 42 | 0 |
| 1328540 | 일지 | 오운 tsa w3d1 [3] |
고민중 |
05.27 | 27 | 2 |
| 1328539 | 일반 | 시즌 523호째 tsa재시작 [12] |
실패자 |
05.27 | 75 | 3 |
| 1328538 | 일반 | 인생 망한거 같으면 개추 [5] | 진우(210.216) | 05.27 | 232 | 15 |
| 1328537 | 일반 | 176에 110키로 개씹돼지인데 집에서 할만한 운동 추천좀... [5] | ㅇㅇ(210.204) | 05.27 | 59 | 0 |
| 1328536 | 일반 | 고관절이안좋아서 이너싸이 힘든데 운동 추천좀 [5] | 파갤러(39.7) | 05.27 | 52 | 0 |
| 1328535 | 정보 | 파갤 뉴비 필독 [3] |
ㅇㅇ |
05.27 | 134 | 9 |
| 1328534 | 일반 | 존나 무급다... [5] |
육수환 |
05.27 | 66 | 3 |
| 1328533 | 일반 | 데드몇키로부터 힘쌔짐? [2] | ㅇㅇ(118.32) | 05.27 | 73 | 0 |
| 1328532 | 일반 | 초보자 궁금합니다. [17] |
도닦는목사 |
05.27 | 107 | 0 |
| 1328531 | 일반 | 531 / 1일차 했는데 이거 맞냐? [2] | 파갤러(121.163) | 05.27 | 41 | 0 |
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.