Powerlifting은 3대운동 중량을 들어 힘을 겨루는 기록 경기이다. 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다. 올림픽에는 포함되어 있지 않지만, 비 올림픽 종목들로 이뤄진 월드 게임즈의 정식 종목이다. (기타 모든 쇠질 환영/격투기,타종목 비하시 해당갤러리로)
ㅇㅇ(door9699)
전생했더니엄준식…(willow22…)
2017-08-03
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2860 | 설문 | 경제관념 부족해서 돈 막 쓸 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/05/13 | - | - |
| 1311900 | 공지 | 2024WPC일정뜸 [12] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
24.02.20 | 1616 | 14 |
| 1069930 | 공지 | 정보글 모음 [9] |
존경하는세종 |
22.04.28 | 25324 | 18 |
| 1271992 | 공지 | 원하는 답을 얻는 질문방법(공지요청) [2] | ㅇㅇ(223.39) | 23.07.10 | 3167 | 13 |
| 1250276 | 공지 | POWERLIFTIG GYM [13] |
파립뉴스 |
23.04.17 | 7531 | 46 |
| 1193853 | 공지 | 파맆 입문자를 위한 영양제, 장비 추천 [29] |
할매지우개라이노 |
22.09.25 | 17386 | 37 |
| 1326389 | 일반 | 여기 하수새끼들 천지네 | 파갤러(223.39) | 11:28 | 6 | 0 |
| 1326388 | 일반 | 파워빌딩은 또 뭐냐? 파립+헬스 합친거임? | 백화점(211.53) | 11:15 | 8 | 0 |
| 1326387 | 일반 | 오늘 근무하는년 빨통이 예사롭지않네 [1] |
정유라 |
10:24 | 72 | 0 |
| 1326386 | 일반 | 내일기록재는데 [14] |
전생했더니엄준식이였던건에대해 |
10:21 | 73 | 0 |
| 1326385 | 일반 | 개새끼가 | 파갤러(39.7) | 10:12 | 26 | 0 |
| 1326384 | 질문 | 형님들 목봉으로 어깨 유연성 늘리려는데 | 파갤러(118.235) | 10:06 | 20 | 0 |
| 1326383 | 일반 | 스모킹 코칭 글쓴 애 [1] | 파갤러(223.39) | 09:53 | 106 | 2 |
| 1326382 | 일반 | 형님들 스쿼트 140에서 180까지 얼마나 걸려요? [5] | 파갤러(211.195) | 09:07 | 74 | 0 |
| 1326381 | 일반 | 백스쿼트꼭 해야 되는거 아니라고 어제 영상봐서 백스퀏은 포기한다 [6] | 백화점(175.223) | 08:59 | 55 | 0 |
| 1326380 | 일반 | 준식이 벤치 100 못드는거 당연하지 [1] | 파갤러(223.39) | 08:50 | 66 | 2 |
| 1326379 | 일반 | 파립은 기능성 운동은 아닌거임? | 백화점(175.223) | 08:46 | 30 | 0 |
| 1326378 | 일반 | 그 랭커 애들 팀 만든거 | 파갤러(223.39) | 08:44 | 47 | 0 |
| 1326377 | 일반 | 스쿼트가 체중빨 ㅈㄴ 타는 운동이였나 [8] |
ㅇㅇ |
08:32 | 112 | 0 |
| 1326376 | 일반 | 니슬리브 길이가 얼마정도되냐? [3] | 푸레(106.101) | 08:14 | 27 | 0 |
| 1326375 | 일반 | 파워게이만 근황 [5] | 파갤러(106.101) | 08:09 | 139 | 4 |
| 1326374 | 일반 | 서울대 입구 짐박스 vs 짐인하 1호점 | ㅇㅇ(106.102) | 08:06 | 29 | 0 |
| 1326373 | 일지 | 파린이 오운 |
한강 |
06:22 | 28 | 0 |
| 1326372 | 일반 | 파린이 운동 |
ㅇㅇ |
05:49 | 22 | 0 |
| 1326371 | 일반 | 파린이 운출 [1] |
한강 |
04:03 | 62 | 0 |
| 1326370 | 일반 | 이거하프임?? [6] |
나약한겁쟁이 |
03:49 | 125 | 1 |
| 1326369 | 일반 | 애미 씨발 [1] |
ㅇㅇ |
03:35 | 47 | 1 |
| 1326367 | 일반 | 몸 사이즈 키우는데에는 보빌식이 맞음? [1] | 파갤러(211.34) | 01:55 | 84 | 0 |
| 1326366 | 일반 | 파갤 이틀차인데 [1] |
개고기중독자강형욱 |
01:41 | 87 | 0 |
| 1326364 | 일반 | 뚱땡이가 누군데 |
스탈린 |
01:02 | 74 | 0 |
| 1326363 | 일반 | 윾피티에서 귀뚱커플 애정행각 [2] | ㅇㅇ(106.101) | 00:28 | 309 | 19 |
| 1326361 | 일반 | 파컷 이 벨트 어떰? [3] | ㅇㅇ(223.39) | 05.12 | 110 | 0 |
| 1326360 | 일반 | 슼 통피가 툴린 부분 [1] | 파갤러(106.101) | 05.12 | 105 | 2 |
| 1326359 | 일반 | 파맆인싸님들 요정인스스 올려줘 | 인생망함(118.235) | 05.12 | 102 | 0 |
| 1326358 | 일반 | 진짜 존나 답답하네 성추행 모금액 어따 썻냐니까? [1] | ㅇㅇ(1.234) | 05.12 | 237 | 16 |
| 1326356 | 일반 | 스포)컨벤데드 움짤임 (클릭ㄴㄴ) [1] | 파갤러(39.7) | 05.12 | 309 | 10 |
| 1326355 | 일반 | 좆골에서 3년 살다가 서울한복판오니까 벅업다 [2] |
정유라 |
05.12 | 111 | 0 |
| 1326354 | 일반 | 파갤에서 인생 망한 애들 특 [2] | 파갤러(223.39) | 05.12 | 293 | 16 |
| 1326353 | 일반 | 애들아 나 데드리프트 궁금한게있는데. [6] | 파갤러(119.70) | 05.12 | 123 | 0 |
| 1326351 | 일지 | 운동 복귀 21일차 [7] |
oreimo |
05.12 | 70 | 3 |
| 1326350 | 일반 | 난 내가 특별한 사람인줄 알았지 [5] |
Norikoe |
05.12 | 166 | 2 |
| 1326349 | 일반 | 돼지기름 전여친으로 언급되는 분 [1] | 파갤러(116.125) | 05.12 | 249 | 10 |
| 1326348 | 일반 | 뛰면서 들을만한거 뭐 없을까 [9] |
실패자 |
05.12 | 91 | 0 |
| 1326347 | 일반 | 남동생과 야스 [1] | 형기아님(118.235) | 05.12 | 94 | 0 |
| 1326346 | 일반 | ㅌㅌ 원패턴이네 | 파갤러(106.101) | 05.12 | 221 | 15 |
| 1326345 | 일반 | 하이바 깊이가 안나오는데 ㅠㅠ [9] | 파갤러(211.44) | 05.12 | 135 | 0 |
| 1326344 | 일반 | 근데 여기서 하는거 어딜봐서 고로시냐? [1] | 파갤러(223.39) | 05.12 | 181 | 11 |
| 1326340 | 일반 | 유산+내가 일하면서 모은돈으로 [6] |
장수풍뎅이 |
05.12 | 136 | 0 |
| 1326339 | 일반 | 파갤러들이 열등감 느끼는건 하나밖에없어.... | 파갤러(118.235) | 05.12 | 78 | 1 |
| 1326337 | 일반 | 원래 로우바가 견착시 무게감 더 느껴? [5] | 파갤러(117.111) | 05.12 | 144 | 0 |
| 1326336 | 일반 | 외국계회사 뭐임? | 파갤러(106.101) | 05.12 | 74 | 0 |
| 1326335 | 일반 | 미안한데 열등감이 안생겨 [1] | ㅇㅇ(118.235) | 05.12 | 85 | 0 |
| 1326334 | 일반 | 한국파맆 좃댓구나 빨게없어서 개미응꼬를 빠네 [1] | ㅇㅇ(1.214) | 05.12 | 96 | 1 |
| 1326332 | 일반 | 그체육관 새로운 떡밥이 앤트맨이야? | ㅇㅇ(118.235) | 05.12 | 172 | 11 |
| 1326331 | 일반 | 앤트맨 vs 파갤러 | 파붕이(223.39) | 05.12 | 51 | 0 |
| 1326330 | 일반 | 앤트맨 솔직히 키 빼고 다가졌지 [2] | ㅇㅇ(223.33) | 05.12 | 119 | 2 |
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.