운동하면서 벽 느낌 - 근력운동 마이너 갤러리

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개설일

2019-10-22

[집단독백] 운동하면서 벽 느낌

비호감반고닉

2024.04.19 23:29:38

조회 46 추천 0 댓글 2

불균형이랑 유연성 개박살 난 건 둘째치고

신경계가 금방 지치더라

쇠질 중강도 + 유산소 중강도만 가져가도 신경계는 허1벌 되어서 무조건 코코넨네 해야함;;;

작년에 무시하고 강행하다가 보름동안 신경계 맛탱이 가버려서 운동도 똑디 못하는 지경까지 이르렀는데

인생 시바/.....

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