편두통 걸렸을땐 온수욕+머리 차갑게 하는게 중요함

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2018-01-10

[일반] 편두통 걸렸을땐 온수욕+머리 차갑게 하는게 중요함모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.36) 2022.01.14 14:39:29

조회 130 추천 2 댓글 0

머리는 차가워야 두통이 덜하고 몸은 땀날 정도로 덥게 해야함
그렇게 하고나서 다른거 하지말고 누워만 있어야 하는데
간혹 누워서 잠만자면 오히려 머리 더 아플때가 있는데 그럴때만 가끔 10분 정도씩 옷 두껍게 껴입고 나가서 좀 걷거나 뛰어야함
그러고 나서 집 들어오면 그전보단 나아진거 느낄 수 있음

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