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[일반] 마라톤 갤러리 정보글 모음

런저씨갤로그로 이동합니다. 2020.12.09 20:00:37
조회 38600 추천 27 댓글 10
														


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마라톤 갤러리에 올라왔던 글 중

도움이 되는 글들을 모아 정리했습니다.



[마라톤 갤러리 스트라바 클럽]


https://gall.dcinside.com/m/maraton/3939 << 댓글에 링크



[부상]


무릎 아픈 사람들 봐라.

https://gall.dcinside.com/m/maraton/35309

작성자 : ㅇㅇ


미군에서 하는 간단한 워밍업 쿨다운

https://gall.dcinside.com/m/maraton/45340

작성자 : 발바닥


달리기전 스트레칭 팁

https://gall.dcinside.com/m/maraton/45339

작성자 : 발바닥




[신발]


신발 초이스는 어떻게?

https://gall.dcinside.com/m/maraton/25607

작성자 : 휘릿


보스턴8,줌플라이3, 나이키 터보 1,2, 아식스 젤카야노34 리뷰

https://gall.dcinside.com/m/maraton/16344

작성자 : 훔훔




[훈련법]


kidd(이병도 선수)님의 정보글 시리즈


- 1. 안녕하세요 이병도입니다. 조깅이란 무엇인가?



- 3. 아킬레스건 통증 종아리 통증 등 아플때의 팁


- 4. 모든 달리기에는 배움이 있다.


- 5. 어서와 달리기는 처음이지?(처음 시작하는 분들께)





대부분의 질문에 대한 주관적인 답변

https://gall.dcinside.com/m/maraton/34190

작성자 : 금태


초간단 정보 : 천천히 길게 vs 빨리 짧게

https://gall.dcinside.com/m/maraton/32428

작성자 : ㅇㅇ


러닝 처음 하는 사람이 새겨둘 세 가지

https://gall.dcinside.com/m/maraton/38298

작성자 : 이론왕


달리기 훈련법의 기본

https://gall.dcinside.com/m/maraton/38299

작성자 : 이론왕


초보가 인터벌을 하면 안되는 이유 + 대안 훈련법

https://gall.dcinside.com/m/maraton/38305

작성자 : 이론왕


우리에게 포어풋, 미드풋이 전혀 우월하지 않은 이유

https://gall.dcinside.com/m/maraton/41271

작성자 : 이론왕





[용품]


합리적인 소비하는 방법!!(런린이용) 반박하지마라!!

https://gall.dcinside.com/m/maraton/10848

작성자 : 무조건



[가민]


가민 심박수 세팅 정리

https://gall.dcinside.com/m/maraton/50146

작성자 : 한나아빠


GPS 정확도에 관한 정리

https://gall.dcinside.com/m/maraton/34885

작성자 : ㅇㅇ




[러닝코스]


전국의 러닝코스

https://gall.dcinside.com/maraton/51816

작성자 : 금태





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개념글 위주로 모았고, 도움이 되겠다 싶은 글들은 댓글로 링크 부탁드립니다.


계속 수정해 나가는 글이니 부족한 점이나 수정사항 있으시면 댓글 부탁드립니다.


20.07.25 - 휘릿 원문 작성

20.12.09 - 런저씨 수정



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