190911 수스톨이 - 김수지 마이너 갤러리

흥국생명의 NO.11 국대센터 김수지 갤러리입니다.

매니저

김수지(acccco507)

부매니저

부재중입니다.(dcslr) 부재중입니다.(qwasqaws62)

개설일

2016-08-16

190911 수스톨이앱에서 작성

No.11

2019.09.11 23:01:17

조회 267 추천 7 댓글 0

viewimage.php?id=21b2c623e1da&no=24b0d769e1d32ca73ced87fa11d028316059171f52f1b44ff514cc48de7ec91fdc7b0437b5600a120aaa0017518dd5cf6009203c585728180201ac672904ac915ae490633847683b3d703e983bb61947390bfefce6b19958bde3f28ca73d660d145939ca01d71d

배구선수 김수지

배구인 집안에서 태어나 어릴적부터 코트를 놀이터삼아 뛰어놀던 김수지는 현재 화성 IBK기업은행 알토.스 소속의 센터포지션을 맡고 있으며 주장으로 활약 중이다. 14년차 프로 배구 선수지만 시즌매치나 세계대회에서 지치지 않고 늘 뛰어난 실력을 펼쳐보이는 비결은 철저한 자기관리 덕분.

“대회가 다가오면 오전에는 코어와 웨이트운동, 가벼운 볼 훈련으로 몸을 풀고 오후에는 팀 훈련에 집중해요. 비시즌에는 부상부위를 유연하게 만들기 위해 재활운동을 시작하고요. 분명한건 몸을 절대 편하게 두지 않는다는 거에요. 감각이 둔해지면 실력이 깎이니까요.”

뛰어난 블로킹 기술은 특훈을 통해 완성된 것.

“상대가 강한 스파이크를 날렸을때 눈을 절대 감지 않고 서브하는 손의 방향을 끝까지 바라보는 연습을 계속 해왔어요. 공에 대한 두려움을 떨치는게 관건이었죠.”

운동선수에게 체력과 스킬은 기본, 무엇보다 중요한건 시합 당일 컨디션이라고 강조한다.

“시합전날에는 상대팀의 경기를 모니터링하며 마음을 가다듬어요. 그런다음 최고의 컨디션을 위해 충분한 수면을 취합니다.”

우리눈나 졸머싯내ㄷ

고정닉 0

원본 첨부파일 2본문 이미지 다운로드

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는?	운영자	24/06/03	-	-
공지	###김수지 갤러리에 관한 수지가이드### [1]	*김수지*	19.04.23	1699	20
공지	2019 여자배구 국제대회 경기 기차모음 [8]	*김수지*	19.09.08	7090	34
공지	배구선수 김수지와 관련된 이야기를 나누는 갤러리입니다.	*김수지*	19.04.23	356	0
2746	5월 30일 오전 11시 김수지 버블 런칭! [4]	ㅇㅇ(211.234)	05.29	111	2
2745	240312 현건 vs 흥국 짤모음.gif	ksj	03.13	132	8
2744	240312 현건 vs 흥국 득점모음.gif	ksj	03.13	107	8
2743	[흥튜브] 2023-2024 v-리그 올스타전 사전행사	ksj	01.30	116	5
2742	240117 기름 vs 흥국 득점모음.gif	ksj	01.19	152	6
2741	역대통산 15호 공격득점 2500점	ksj	01.12	97	6
2740	240112 흥국 vs 도공 득점모음.gif +인터뷰	ksj	01.12	156	4
2739	240104 통장 vs 흥국 득점모음(2).gif	ksj	01.05	130	3
2738	240104 통장 vs 흥국 득점모음(1).gif	ksj	01.05	122	3
2736	231224 흥국vs정관장 득점모음.webp	ksj	23.12.25	155	5
2735	역대통산 4호 블로킹 성공 950개 달성	ksj	23.12.21	99	5
2734	[창원엘지]보은투표 인증	ㅋㅋㅎ(118.223)	23.12.10	51	0
2733	창원엘지 보은투표 왔습니다. [1]	ㅋㅋ(210.117)	23.12.07	82	0
2731	김수지 올스타전 [1]	김갤러(183.102)	23.11.29	254	0
2730	수지눈나 요즘 왜이러냐.... [1]	김갤러(211.234)	23.11.22	350	0
2729	231104 흥국vs기업 득점모음.gif	ksj	23.11.08	129	1
2728	231031 기름vs흥국 득점모음.gif [2]	ksj	23.11.01	163	6
2727	231026 흥국vs정관장 득점모음.webp	ksj	23.10.30	112	4
2726	도올 유니폼 [1]	익명(223.62)	23.10.27	170	1
2725	[흥튜브] vs 페퍼저축은행 23.10.22.gif	ksj	23.10.25	98	3
2724	[흥스타] 역대통산 8호 서브성공 250개 달성	ksj	23.10.24	84	2
2723	서브 성공 250개 역대 8호(feat. 수지타임).gif [2]	ksj	23.10.22	190	10
2722	231022 흥국vs페퍼 득점모음.gif [2]	ksj	23.10.22	133	5
2721	[코보티비] 혹시 아시아쿼터 웃긴 순으로 뽑았나?_수지킴 cut [1]	ksj	23.10.20	136	2
2720	[흥튜브] vs 현대건설 23.10.18.gif	ksj	23.10.19	100	2
2719	오프닝엔 폴라포 webp [1]	No.11	23.10.18	135	5
2718	[231018] 현건vs흥국 득점모음webp	No.11	23.10.18	93	3
2717	프로데뷔 18주년 지하철광고 서포트 모금 중이래 [1]	ksj	23.10.18	154	5
2716	[흥튜브] 23-24시즌 개막전!.gif	ksj	23.10.17	81	4
2715	[식빵언니] 오사카 브이로그_수지킴 cut.gif [1]	ksj	23.10.17	119	4
2714	[V리그 여자부 개막특집] 7개팀 색깔찾기 프로젝트 오버더레인보우	ksj	23.10.17	68	1
2713	[코보티비] 여자부 미디어데이 비하인드.gif	ksj	23.10.17	68	2
2712	[흥튜브] 흥국이들의 23-24 미디어데이!.gif	ksj	23.10.17	62	1
2711	231014 개막전 수지누나 사진모음	No.11	23.10.14	156	5
2710	경기꿀팁인줄알고 집중한 수지누나	No.11	23.10.14	148	2
2709	거인들 사이에서 휘날리는 종이인형 webp	No.11	23.10.14	131	2
2708	231014 개막전 득점.webp	No.11	23.10.14	98	4
2707	좋아하는거 개커여움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	No.11	23.10.14	123	4
2706	떳다 우리누나!!!	No.11	23.10.14	120	4
2705	[흥튜브][Ep.2] 프로필 촬영 비하인드_수지킴 cut	ksj	23.09.27	131	4
2704	[흥튜브][Ep.1] 23-24 New니폼 촬영 비하인드_수지킴 cut	ksj	23.09.25	107	2
2703	[흥튜브] JT마블러스 연습경기_수지킴 cut	ksj	23.09.21	112	3
2702	[MBC] ‘다시 뭉친 절친' "흥국생명에 별 하나 더!“	ksj	23.09.16	133	1
2701	230916 흥국 인스타	ksj	23.09.16	119	1
2700	[흥튜브] JT마블러스 전지훈련_수지킴 cut	ksj	23.09.16	107	1
2699	[흥튜브] 배구 유망주들의 시상자로 참여한 수지킴!	ksj	23.09.02	112	8
2698	[흥튜브] 흥국이들의 미디어 교육데이!_수지킴 cut [1]	ksj	23.08.29	107	8