해수욕장에서 선탠겸 독서. 족발

정두식(99.35) 2010.07.06 18:57:56

조회 4438 추천 0 댓글 22

아침일찍 조조로 현우와 "슈렉"을 보고..
바다로 나가 선탠을 하며 책을 읽었습니다.

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하늘에 구름이 잔뜩 앉아서 더운 날씨가 아니었지만..
구름만 겆히면 더위가 장난이 아닐것 같습니다.

점심과 저녁은 해운대 재래시장을 찾아서 족발을 사왔습니다.
식은것만 팔고,
막 만든 뜨거운 것은 썰어서 팔지 않고 다리 하나를 가지고 가서 알아서 썰어서 먹으라고 하더군요.
18,000원.
오늘은 점심과 저녁을 족발로 했습니다.

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제 식단에서 마늘은 절대 빠지질 않습니다^^

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이것도 국순당에서 만들었군요.
국순당 주가가 계속 올라가고있을것 같은...

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내일은 족발 섭취후의 체지방 쌓인것을 제거키 위해 운동을 많이 해야 겠습니다^^

새로운 한주... 힘차게 맞으십시오.

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