헬스 40일차 헬린이 몸변화

1/1

이처자 ㅁㅌㅊ? ㅇㅅㅇ 작성자 : ㅇㅇ

헬스 40일차 헬린이 몸변화모바일에서 작성

ㅇㅇ(121.178) 2022.03.31 20:55:18

조회 226 추천 2 댓글 3

0899f304c3846af723ec8f94379c70192e2636153102e9ea7d56e8af3409f4932c6bcc0a90af8c433b3998a55eb0fc5aaec237cc5fed

789cf400c6f66c8423eb85ed429c70190211973470f76d68bc2ea9d5eb4fed7d3261dc6921d6c639133f2cc0ea5d05be775b1c3f4fb7

7f9e8371b58061f123e7f5e5429c701c3d59a2a0c9982bea37f0681fd6ea43659bbe1be3a7472455d115ce54ada3950c1d7071a5f1a3

7e99f302c1821af423eb8ee2439c7069367b8f93baad64157c1ea6e9d53e6d2c731d258e8d959eedcca4327635884068c5263b8b8a3d

첫짤이 운동 하기전

나머지는 지금 사진임
머가변했냐 할수도 있는데 원래 근육 아예 없는 순살인간이여서
지금은 그때에 비해 근육이란게 아주쬐끔붙음

안다치고 꾸준히 운동하는게 목표

고정닉 1

원본 첨부파일 4본문 이미지 다운로드

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	어떤 상황이 닥쳐도 지갑 절대 안 열 것 같은 스타는?	운영자	24/05/20	-	-
공지	동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [114]	*동면중*	21.10.07	64128	26
공지	늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [221]	*스탈랸*	21.10.07	52355	61
공지	판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41]	운영자	21.10.07	17921	7
2167551	이 자세 어캐빠져나감 [1]	헬갤러(223.39)	23:00	10	0
2167550	술만끊어도 살빠짐? [1]	위부웅이	22:59	5	0
2167549	그년은 애초에 나보다 지 친구들을 더 믿는년이었는데 [1]	헬갤러(112.152)	22:59	7	0
2167548	진지하게 가발 벗은 모습 어떤것 같아>?	전태산(116.127)	22:58	5	0
2167547	마프대란 떴다 지원금 공유해줌 1만원	ㅇㅇ(117.111)	22:58	3	0
2167546	집 들어갈 때 바로 앞에 빵집있는데 고역이네 [2]	ㅇㅇ(211.36)	22:51	13	0
2167545	살빼야하냐? [3]	헬갤러(223.38)	22:50	38	0
2167543	한달차 헬린이 질문좀 ㅠ [2]	헬갤러(119.201)	22:48	14	0
2167542	빰ㅃㆍㄴ리	헬갤러(223.39)	22:48	8	0
2167541	ㅌㅌㅅㅇ체지방까지 빼고 싶은데 ㅆㅂ. 다이어트약을 처방받아야되나	헬갤러(223.39)	22:47	7	0
2167540	벌크업할때 군고구마 먹어도되냐?	ㅇㅇ	22:46	6	0
2167539	운동은 하고싶은데 헬스장 가기 좀 그럿다..	헬갤러(220.127)	22:46	10	0
2167538	방치형 젖탱이 키우기	ㅇㅇ(211.234)	22:46	18	0
2167536	벤치 80 5회	헬갤러(223.39)	22:44	19	0
2167535	니내가 선호하는 젖텡이 사이즈 몇임? [1]	헬갤러(223.38)	22:44	12	0
2167533	h	헬갤러(223.39)	22:42	11	0
2167531	헬스 14차 질문점	FMkorea	22:41	9	0
2167530	식단 알려주샘 [1]	헬갤러(14.36)	22:41	16	0
2167529	피티쌤이 운동 두번 나와도 된데서	헬갤러(220.127)	22:37	18	0
2167528	빰빠빠라밤뺌	헬갤러(223.39)	22:37	13	0
2167526	여고생.jpg [3]	헬갤러(211.234)	22:36	58	1
2167525	미니스톱 국내에서 아예 빠졌구나	헬갤러(118.235)	22:34	10	0
2167523	마이 프로틴 배달비 2만원 장난하나	FMkorea	22:33	6	0
2167522	그놈ㅇ의 기부채납의무 씨발	헬갤러(223.39)	22:32	18	0
2167521	마프 2.5kg 56000원인데 적당함?	ㅇㅇ	22:31	11	0
2167520	남자들은 여사친이 갑자기 여자로 보이기도 해?? [3]	ㅇㅇ(223.39)	22:31	28	0
2167518	몸평좀 부탁이요 [1]	헬갤러(118.235)	22:29	61	1
2167517	고3이라 슬프다 [15]	FMkorea	22:25	41	0
2167516	9시간운동후 한자리에서 3시간 경찰학 하기 성공!	헬갤러(223.39)	22:24	21	1
2167515	고도비만 운동 질문좀 [5]	ㅇㅇ(211.235)	22:24	27	0
2167514	뀨기 화보 찍음 [1]	헬갤러(223.38)	22:23	46	1
2167513	하 빵먹고싶노	헬서	22:22	13	0
2167512	헬스 피티 이가격이면 호구임?	ㅇㅇ(1.239)	22:22	14	0
2167511	체외충격파 맞은 다음날에 통증 있음?	ㅇㅇ(211.243)	22:13	9	0
2167510	초J헬린이 루틴 질문좀 받아주셈 ㅜ [1]	헬갤러(182.216)	22:13	26	0
2167509	조건 정지$해제 기한 시기종기 [5]	헬갤러(223.39)	22:11	21	0
2167507	아 사는 거 존나 힘드네? [5]	헬갤러(223.62)	22:07	41	0
2167506	아 피티받고싶다 [1]	꼬마	22:07	19	0
2167505	ㅅㅂ 평일 밤인데 롤대남들 왤케 많노	헬갤러(223.39)	22:06	20	0
2167504	섹스하실분 [1]	마늘쫑1	22:06	48	1
2167503	피드백좀 [3]	헬갤러(1.11)	22:04	64	0
2167502	어차피 쓰레기인생인데 착한척한다고 누가 봐줄줄아나 [1]	헬갤러(112.152)	22:04	24	0
2167501	ab슬라이드 멜킨 스프링달린거 삿는데 위험함?	ㅇㅇ(115.23)	22:02	30	0
2167500	저 하부광배 있는편인가요?? 알려주세요 형님들 [1]	헬갤러(1.238)	22:00	64	0
2167498	헬린이 루틴 평가좀	헬갤러(218.38)	21:58	13	0
2167497	마프대란 떴다 지원금 공유해줌 1만원	ㅇㅇ(117.111)	21:57	19	0
2167496	불쌍한척 남 기만하는새끼들은 계속해서 갈궈야지	헬갤러(112.152)	21:57	17	0