3대 310면 얼마정도임? - 헬스 갤러리

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바키머리 해봤는데 어떰 어울리냐? - dc official App 작성자 : 헬갤러

3대 310면 얼마정도임?모바일에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2024.05.04 10:31:54

조회 68 추천 0 댓글 0

어렸을때부터 할머니댁 농사 도와드리고
중고딩때 자전거 ㅈㄴ좋아해서 개썩은 25kg짜리 자전거로 하루 3~40km 탔음
운동은 한번도 안배워봤고
심폐력은 개병신 근데 힘은 좋다는소리 많이들음
20살 넘어서 개병신인생 살다 작년 21살 12월 입대때 훈련소 신검 100kg 찍음
체력 개씹폐급 나왔고
자대 온후 운동 시작 4월에 재보니까 14kg 빠져있더라
운동하는 선임들끼리 3대 재본다길래 따라가서 재봤는데
데드 스트랩 벨트 끼고 150
벤치 70
스쿼트 90
나옴
계속 운동해서 어디까지 올라갈수 있을지도 궁금하고
보통 사람들이 얼마정도가 평균인지도 궁금함
3대500까지 간다

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