갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리
개념글 리스트
1/3
번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
---|---|---|---|---|---|
설문 | 주위 눈치 안 보고(어쩌면 눈치 없이) MZ식 '직설 화법' 날릴 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/04/29 | - | - |
공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [114] | 동면중 | 21.10.07 | 62737 | 26 |
공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [221] | 스탈랸 | 21.10.07 | 50990 | 61 |
공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41] | 운영자 | 21.10.07 | 17289 | 7 |
2152586 | 헬린이 한달다녓는데 | 제시켜알바야 | 11:31 | 5 | 0 |
2152585 | 하부승모 이느낌 맞냐 | ㅇㅇ(118.235) | 11:28 | 2 | 0 |
2152584 | 잠 쥐좆만큼 자고 딸배만 먹으면서 영양제 먹는거 무의미아님? [1] | ㅇㅇ(106.101) | 11:25 | 5 | 0 |
2152583 | 요즘 태권도는 아줌마들 살빼는 용도드라 | 히아하세와진뽀(177.60) | 11:25 | 4 | 0 |
2152581 | 근육량 늘리는 방법좀 [13] | 헬갤러(39.7) | 11:23 | 34 | 0 |
2152580 | 랫풀다운 어깨 고립 유지하고 해도됨? | 터보 | 11:23 | 4 | 0 |
2152578 | 와 시발 뭔 이 날씨에 패딩을 입고 운동을하냐 | PQRSTAED | 11:20 | 8 | 0 |
2152577 | 꼰투십년차 내친구의 운동 | 히아하세와진뽀(177.60) | 11:18 | 8 | 0 |
2152576 | 편의점에서 파는 단백질음료 [2] | ㅇㅇ(59.24) | 11:17 | 12 | 0 |
2152575 | 키 173 몸무게 78에 골격근 33~34면 어느정도 수준임? [1] | 헬갤러(106.101) | 11:14 | 12 | 0 |
2152574 | 헬린이 질문 | 헬갤러(106.101) | 11:14 | 13 | 0 |
2152573 | 좆돼지 다이어트 할려 하는데 질문좀 | ㅇㅇ | 11:04 | 21 | 0 |
2152571 | 키173 기준으로 가장 건강한 체중은? 63vs68vs71 [1] | 헬갤러(118.235) | 10:56 | 26 | 0 |
2152570 | 여잔데 [4] | 헬갤러(114.199) | 10:53 | 31 | 0 |
2152569 | 주노군대감 [1] | 파퀴벌래시즌9 | 10:40 | 26 | 0 |
2152568 | 벤치프레스 아예 안해도 되지? [1] | 와랄랄랄루 | 10:39 | 38 | 0 |
2152566 | 가슴에 튼살 생겨요 [1] | 헬갤러(182.230) | 10:38 | 34 | 0 |
2152565 | 어깨 약하면 풀업보다 [5] | ㅎㅎ(211.234) | 10:37 | 28 | 0 |
2152564 | 벤치 130 | ㅇㅇ(118.235) | 10:35 | 20 | 0 |
2152562 | 형님들 턱걸이 이제 진짜 시작할려고 하는데 기구 추천좀요 | ㅇㅇ(39.7) | 10:34 | 9 | 0 |
2152561 | 형들 186 120kg 식단 질문좀 | ㅇㅇ(106.101) | 10:29 | 11 | 0 |
2152560 | 근데 고중량 치면 뭔가 몸이 이상하지 않음? [6] | 헬갤러(211.245) | 10:25 | 28 | 0 |
2152559 | 벤치 100kg 도전할만함? [2] | ㅇㅇ(106.101) | 10:23 | 31 | 0 |
2152558 | 행님들 ab슬라이드 그냥 하루에 15회 3세트 한번만 하면대? [1] | 헬갤러(210.117) | 10:19 | 11 | 0 |
2152557 | 183에 95키로인데 [1] | 헬갤러(211.234) | 10:15 | 24 | 0 |
2152556 | 옛살에 산 고무아령 물세척 가능? | ㅇㅇ(112.149) | 10:12 | 12 | 0 |
2152555 | 벤치 100 3x5 뚫었다 [1] | ㅇㅇ(118.235) | 10:11 | 40 | 0 |
2152554 | 정지스쿼트 연습 평가좀요 | 헬갤러(211.235) | 09:57 | 21 | 0 |
2152553 | 원레그 데드리프트 같은 동작하면 발목통증이 생기는데 왜그럴가 | 헬갤러(61.98) | 09:45 | 10 | 0 |
2152552 | 매일 운동하면 오히려 안좋은 이유 ㄷㄷ.jpg | ㅇㅇ(118.235) | 09:41 | 87 | 1 |
2152550 | 헬린이 질문 있음. [2] | BadworldBreaker | 09:22 | 23 | 0 |
2152548 | 데드고반복하지마라 [2] | ㅇㅇ(118.235) | 09:16 | 47 | 0 |
2152547 | 인생 첫 감량인데 식단 탄단지 비율 어때 ? [2] | 헬갤러(118.235) | 09:11 | 69 | 0 |
2152546 | 이 사람이 산 것들 | 헬갤러(112.140) | 09:02 | 39 | 0 |
2152545 | 형들 잘하고있는지 봐줘 [8] | 헬갤러(118.235) | 09:01 | 37 | 0 |
2152544 | 30대 되면 살 진짜 찜? [5] | ㅇㅇ(106.101) | 09:00 | 62 | 0 |
2152543 | 밑에 후로게이 마늘쫑 상판떼기.jpg [5] | 헬갤러(211.234) | 08:57 | 67 | 0 |
2152542 | 이제뭐함? | 마늘쫑1 | 08:54 | 35 | 0 |
2152541 | 쿠팡 신타6엣지 또 할인하네 [5] | 헬갤러(112.152) | 08:49 | 36 | 0 |
2152540 | 커피나먹어볼꺄 턱걸이3셋트하고ㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 08:48 | 13 | 0 |
2152539 | 다니는 헬스사장이 돼지새기인데 천국의계단사서 니살좀빼는법부터 [1] | ㅇㅇ(106.101) | 08:47 | 29 | 0 |
2152538 | 단백질바는 죄다 당덩어리네 시발 | ㅍㅎㅌㅊ | 08:39 | 30 | 0 |
2152535 | 이거 종류 머같음? | ㅇㅇ(110.8) | 08:30 | 48 | 0 |
2152534 | 병원갔더니 무릎 연골 다쳤데 | cd | 08:17 | 20 | 0 |
2152533 | 아침마다 온갖 악마들이 날 괴롭힌다. [1] | 헬붕이(106.101) | 08:15 | 41 | 0 |
2152532 | 외로움은 담배같고 사랑은 술같다 [1] | 헬갤러(211.234) | 08:09 | 25 | 0 |
2152531 | 헬잘알분들 저좀 도와주세요 [3] | 헬갤러(121.137) | 08:08 | 37 | 0 |
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.