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나 애프리엉덩이보다 더큰데모바일에서 작성

ㅇㅇ(213.156) 2023.03.29 14:47:56
조회 374 추천 1 댓글 10

본인 엉덩이 48인치인데 허리둘레도 좀 큰편이고 전체적으로
상체에도 살이있는 체형임
근데 엉덩이만 빼고 허리랑 팔뚝살 위주로 줄이려면 어떻게 해야함?
종아리는 생각보다 가늘어서 상체만 빼고 싶은데
지흡밖에 방법 없나  지흡도 한계가 있길래 운동 병행하고 싶은데

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