다이어트 9일차야 .. 진짜 자괴감때문에 지금 스트레스 너무 많이 받아 ㅋㅋㅋㅋ 항상 다이어트 시작하면 못먹는다는 스트레스보다 와 내가 이렇게 많이 쳐먹었구나 내가 이렇게 또 쪘구나 이런 자괴감때문에 2~3일만에 포기했거든 .. 또 그럴위기인거 같아 ㅋㅋㅋ

아침 점심은 내 의지와는 상관없이 좀 바빠서 못 먹었어 4시에 오트밀밥 4숟가락에 계란하나 간장 1스푼이랑 아보카도 반 개 올려먹었는데 진짜 맜있더라

운동다녀왔는데 라면이 심각하게 땡겨서 참고있었는데 아빠가 김치부침개드시면서 먹고싶지 하면서 놀리시는거 있지 .. 그래서 차라리 컵누들이 칼로리가 낮겠다 싶어서 먹는데 앞에서 아빠가 김치부침개 1판을 그냥 주시는 바람에 밤 10시에 다 먹어버렸어 ..

아 진짜 나 왜이렇게 못참고 쳐먹냐 ㅋㅋㅋㅋ

550g 쪘어 내일은 단식의 날이다 내일 내가 물 이외 뭐 먹으면 쌍욕 좀 해주라 하 ..

본인 키 163cm에 40kg정도가 목표야 2달만에 10kg 빼야하는데 나 진짜 답없는 것 같아 ㅋㅋㅋㅋㅋ