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플랭크 왜 이렇게 빡쎈가요?

ㅇㅇ(122.34) 2020.12.03 00:04:03
조회 65 추천 0 댓글 4

형들 나는 키는 187에 몸무게 120중후에서 130정도 나가는 급식인데 

이리살다가는 만간이다 싶어서 홈트? 약하게 잡고 시작중인데 플랭크 좋다고 친구가 그래서 1분30초 했는데 이게 이렇게 힘든거였어??

사진이나 영상 보면 쉬운건줄 알았는데 머가 이리힘드냐.. 

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