이런건 어떨까요..

1/1

윈터 이거 머리색 예쁘다 작성자 : 하체빌런

글쓴이 2006.02.10 17:17:16

조회 89 추천 0 댓글 1

제가 아무래도 과자만들고 그런일을 하다보니, 단것과 기름진것을 많이 먹게되더라구요. 그래서 식단자체를 바꾸려고 생각해봤는데, 쇠고기 돼지고기보다 생선이나 두부를 먹고 튀기거나 볶는것보단 찌거나 굽는식으로요. 아예 생활습관자체를 조금씩바꿔나가려고 하는데요. 과연 효과있을까요? 사실상 과자만드는것이 업인지라 피할수는 없기때문에.. 따로 운동다닐만한 여유도 없구요. 그래서 가까운거리는 차보다 걸어다니고 하는식으로 하면.. 버스나 지하철에서도 서있도록 노력하고.. 뭐 너무 소극적이라 혼날수도 있을거라는 생각은 들지만.. 과연 좋은 방법일까요?

고정닉 0

원본 첨부파일 1

DSCN2236.JPG

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는?	운영자	24/06/03	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
공지	2010 다이어트 갤러리 통합공지 [158]	*세복^^*	10.06.20	174289	84
공지	다이어트 갤러리 이용 안내 [145]	운영자	05.08.29	94630	53
6676733	이새끼들 운동은 함¿	찐이응	16:01	0	0
6676732	2010년이후 챔피언스리그 결승전 몇년도가 젤 재밌고 레전드냐?	토태	16:00	0	0
6676731	입에서 불나왔으면 좋겠다 [1]	제갈탄	16:00	1	0
6676729	삭센다 주사침만 장착해도 액체 삐져 나오던데 [1]	ㅇㅇ(125.180)	15:57	8	0
6676728	아 민망하구만 [1]	하체빌런	15:57	8	0
6676727	인생 살기 싫다	ㅇㅇ(220.72)	15:57	3	0
6676726	이게 요즘 유행하는 "그" 빵임? [4]	두맨만	15:52	23	0
6676725	결혼시장에서 굳이따지면 이둘중에 어느 남자가 선호받음 그나마???????	ㅇㅇ(118.235)	15:50	14	0
6676724	저녁순대국먹어도되나요 [2]	목표78	15:49	11	0
6676723	이번에 크림 바꿨는데 ㄷㄷ [1]	vjczex(121.154)	15:46	9	0
6676722	못생겨서 죄송합니다 [2]	ㅇㅇ(220.72)	15:45	16	0
6676721	팔운동은 매일해도되냐 [2]	다이어트존나고독하구만	15:45	11	0
6676720	돼지간삶은거 파네 [1]	ㅇㅇ	15:44	14	0
6676719	밥 대신 바나나 어떰? [2]	ㅇㅇ	15:42	22	0
6676718	여친이 나 쥐어 박고 싶대 써 [4]	제본	15:41	26	0
6676717	쿠팡 닭다리 가라아게 맛나겠네 시킬까 [2]	ㅇㅇ	15:41	16	0
6676716	주차하지말라고 표지판 둿는데 치우고 주차하노 ㅋㅋㅋㅋ [4]	김서현	15:41	17	0
6676715	좀 자야겠읍니다 [2]	다갤러(223.39)	15:39	13	0
6676714	다시는 자아를 갖지 않겠습니다 [6]	ㅇㅇ(220.72)	15:30	32	0
6676713	진짜노답이네 나 [3]	오월이.	15:30	26	0
6676712	찐따라서 죄송합니다 [4]	ㅇㅇ(220.72)	15:29	23	0
6676711	내가 누긔?? ㅋㅋ [5]	히맨!!	15:29	24	0
6676710	해외여행 더 가고싶어 [5]	후드맘	15:28	16	0
6676709	211.118님 [5]	하체빌런	15:27	22	0
6676708	내일 점심부터 도시락 싸갖고 다니겠다. [1]	S2롤재궁S2	15:27	12	0
6676707	밤꽃냄새 은은하이좋구먼 [1]	다이어트존나고독하구만	15:26	12	0
6676706	오늘 도서관 물 뭐냐고 [2]	통닥	15:23	19	0
6676705	백진희 개예쁘다 [2]	ㅇㅇ(220.72)	15:21	25	0
6676704	퇴근 전까지 슬 셔츠좀 둘러보면서 루팡해볼까나 ㅋㅋ [3]	사쵸	15:20	13	0
6676703	최재림 왜케.. 얼굴 커? [1]	형식이	15:19	18	0
6676702	아으 정액마려 ㅋㅋ [1]	사쵸	15:19	22	1
6676701	헐 롯리 오징어버거 나왔네 [5]	ㅇㅇ	15:19	23	0
6676700	나도 토스 봐야함	ㅇㅇ(220.72)	15:19	14	0
6676699	여기서 키 30센티만 더크면 정상체중인데. [1]	다이어트존나고독하구만	15:18	14	0
6676698	오늘 저녁 리삭토스트먹을가 [1]	형식이	15:18	8	0
6676697	220.72 [2]	만두는참지않아	15:15	23	0
6676696	토스 시험 생각보다 잘나왓노 [11]	보리쌀보리	15:15	43	0
6676694	솔직히 220.72 좀 귀여움 [3]	ㅇㅇ(211.118)	15:13	33	0
6676693	이런 ㅅㅂ [2]	궁컴	15:13	22	0
6676692	이제 분대장 초록견장 없어진거 아시나요? [5]	김서현	15:09	29	0
6676691	보증금 200 매물갖고 사기치진 않겠지? [1]	두맨만	15:07	11	0
6676690	내가 싸이코패스라니 [2]	ㅇㅇ(220.72)	15:05	17	0
6676689	220.72 <<< 미친놈 아님 [2]	히맨!!	15:05	33	1
6676687	저는 미친놈입니다	ㅇㅇ(220.72)	15:01	17	0
6676686	좆까 [2]	츠키	15:00	18	0
6676685	내가 옛날에 싸갖고다니던 도시락 보여드림 [2]	S2롤재궁S2	15:00	21	0
6676684	아씨발이아폰산지얼마돼ㅛ다고고장났노 [2]	통닥	14:59	12	0
6676683	이거 허위매물 같음? [3]	두맨만	14:57	27	0