한방에 훅갔네 ㅡㅡ 175/67

ㅊ(14.44) 2011.03.20 18:28:42

조회 149 추천 0 댓글 5

ㅋㅋㅋㅋ

175에 60kg유지하다가 근 1달정도 운동안하고 밥쫌 (과자도 먹었음.,하루에 한봉지)먹어줬더니 1달사이에 7kg이나쪘네

살쪄도 허리바지도 27그대로 들어가고 주위에서도 말안하길래 방심했더니

한방에 훅갔다

60kg유지할려면 힘든거 갖고 .. -.,- .. (60kg 1년유지했음)

한64kg정도 유지할라고하는데 주위사람들은 이해를 못한다

근데 다이어트 해본형들은 이해하지 ㅋㅋ?

빼고싶은마음 .. 미치겠다 정말

한창운동할때는 하루에 줄넘기3천개씩하고 헬스1시간씩 해서 정신병 걸린거처럼 조금먹고

했는데 이제 느긋하게 일주일잡고 3kg빼야겠다..

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