다이어트하기가 점점더 무섭네요...

내꿈은멀리(210.2) 2011.02.07 06:22:34

조회 325 추천 0 댓글 6

어릴때부터 찌고 빼고를 반복하고... 현재 90키로대인데

살가죽이 늘어났습니다...

팔뚝밑살이 덜렁덜렁하고 정말 가죽이에요... 튼살도 전신에 쩔구...

가슴살 심하게 쳐지고 뱃살도 쳐지고...

2주일 전부터 다시 다이어트해서 5키로 정도 감량했는데 그사이에 더 쳐진것같네요...

팔벌려뛰기 200번씩 매일하구 하루에 1000칼로리 미만으로 먹고 빼구있어요...

알아보니까 근력운동 하라는 말이 많던데... 제가 고3이라 정말 헬스장갈 시간이없거든요...

저도 가고싶어요 근데 학교에 잡혀있어야 하는데 어떡해요...

고3이라서 일단 공부먼저 하라는 말은 말아주세요...

살때문에 힘들고 무기력해져서 일단 살빼면 뭐든 할수있을것같아요.

집에서 태보같은거라두 해보려 하는데... 좋은 운동없을까요???

아직 19살인데...

살찐게 제 탓이라해도... 이건 너무 가혹하네요...

이대로라면 20살까지 다이어트해서 50키로대로 만든다구 해도 할머니몸매 될까봐 무섭네요...

태어나서 한번두 날씬하게 살아본적이없는데...

제 평생의 유일한 꿈이었는데...

어떻게 하면 안쳐지게 할수있을까요?

보조제같은거 없나요? 아님 쳐진 피부에 좋은 약... 되돌릴순없어도 예방할수있는거라두...

운동, 약으로도 않되면 나중에 돈모아서 성형외과에서 살가죽제거수술받고싶은데...

비용은 얼마정도할까요?ㅠㅠ

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	시세차익 부러워 부동산 보는 눈 배우고 싶은 스타는?	운영자	24/05/27	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
공지	2010 다이어트 갤러리 통합공지 [158]	*세복^^*	10.06.20	173919	84
공지	다이어트 갤러리 이용 안내 [145]	운영자	05.08.29	94378	53
6663697	왈꼼싹 <—— 37살 무직 토토중독자	ㅇㅇ(211.235)	10:46	5	0
6663696	금요일마다 폭식할생각 명륜진사갈비가서	파머스빌런	10:46	9	0
6663695	랫풀다운 시티드로우 데드리프트 페이스풀 넘모 재밌는듯	파머스빌런	10:45	7	0
6663694	아무것도 안해도 살이 빠지는데 이거 붓기 빠지는거임?	ㅇㅇ(118.235)	10:44	7	0
6663693	운동하기 귀찮다	얼렁뚱땅땅	10:44	6	0
6663692	잔업슥삭 커피슥삭 화장식 슥삭	다갤러(211.104)	10:43	6	0
6663691	3주만에 5kg넘게 뺐슴둥이	파머스빌런	10:42	12	0
6663690	무시도지친다 [5]	왈꼼싹(112.168)	10:40	15	0
6663689	다순이 하는거	ㅌㄷㅅ	10:37	21	0
6663688	아침부터개열받는다 [6]	통닥	10:36	27	0
6663686	오랜만에 영상인사 ㅋ [6]	토시아키(106.102)	10:32	31	0
6663685	안좋은일은 연달아서 펑펑 [4]	김서현	10:31	27	0
6663684	언제까지무시할건디	왈꼼싹(112.168)	10:31	11	0
6663683	뒷치기당하는 레드	돼랑이(223.39)	10:29	27	2
6663682	술똥북뷱나오노 [9]	만두는참지않아	10:28	31	0
6663681	오늘 에어컨 설치할껀데	다갤러(59.16)	10:24	14	0
6663680	선배맘에 탕후루후루 야레야레 둘다 재밌는데 나 mz된거냐 [4]	OldJEANS	10:18	34	0
6663679	느금ㅁ [3]	미야고	10:13	36	0
6663678	어제 술타먹었는데 ㅅㅌㅊ였음	ㅇㅇ(211.234)	10:11	26	1
6663677	오늘의 운동 (등) [8]	돼랑이	10:10	39	3
6663676	어저메 [8]	마구로(118.71)	10:08	37	0
6663675	어 이거 좋은디	마구로(118.71)	10:07	17	0
6663674	일이 산더미구나 [2]	꿀떡(106.101)	10:07	19	1
6663673	아공몸 64.8	다갤러(223.39)	10:06	16	1
6663672	코젤다크에 시나몬가루살살 [4]	다이어트존나고독하구만	10:01	24	1
6663671	안녕하세요 [28]	김서현	10:01	91	0
6663670	만원만 도와주실 분 [12]	0202	10:00	48	0
6663668	요즘에는 복서들도 감량 때 먹을거 먹는데	기아차오우너	09:56	17	0
6663667	벌써 열시네 [1]	통닥	09:56	22	0
6663666	한번만요 한번만요좀	왈꼼싹(211.171)	09:54	11	0
6663665	나 안검하수인가봐 [8]	목표78	09:50	54	0
6663664	아시발손톱 [12]	0202	09:47	45	0
6663663	사람 이니야 [1]	ㅇㅇ(118.235)	09:47	21	0
6663662	t랑f구별하는법머잇냐 [5]	다갤러(223.39)	09:47	34	0
6663661	아 슬슬 또 배고픔 [2]	다갤러(223.39)	09:42	20	0
6663660	흐아아암 쿠아아아암 [9]	도니(106.101)	09:33	49	0
6663659	육덕VS슬랜더 취향대결....JPG [1]	ㅇㅇ(103.212)	09:25	39	0
6663658	큰결심했다	ㅇㅇ(221.163)	09:24	15	1
6663657	조은아침 아침빱 [4]	ㅎㄴㅈ	09:22	32	0
6663656	오먹총 1550칼로리~ [1]	꿀떡(106.101)	09:20	30	1
6663655	아아… 보 지 뱅 ‼+‼+‼+‼+	통닥	09:20	21	0
6663654	오늘 로또나 사볼까 [6]	Red	09:18	41	0
6663653	이렇게 입는 여자 뭔 생각 듦 [3]	ㅇㅇ(121.159)	09:13	52	0
6663651	꿀떡아 태반주사 좋긴 좋아 [8]	츠키	09:05	49	1
6663650	키 174cm 68kg 인데 뚱뚱한 사람보면 맨날 욕을 한다. [1]	ㅇㅇ(121.139)	08:57	36	0
6663649	와 고추참치 됸나맛잇음 [1]	오월이.	08:56	29	0
6663648	1일1식 120kg 24/4/20 시작 [2]	다갤러(112.146)	08:47	26	0
6663647	나지금 눈앞이 깜깜한데 단식 멈춰야함? [1]	다갤러(220.74)	08:46	36	0