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오늘의 식단!

34kg갤로그로 이동합니다. 2011.01.28 00:09:43
조회 101 추천 0 댓글 1

여전히 새벽3시30분에자고 아침 10시에일어나능..ㅠㅠ
망할야행성 ㅠㅠ
아침 : 카레 + 치즈 + 양파 양배추 썰기
            김치
            장조림에 버섯 4개 +치즈
            양념김 마니마니
            밥 3숟가락 (카레양념너무 들이켰나봐요 ㅠㅠ)
            깻잎양념한거 4개

점심 : 호떡믹스로 꾸워서 만들기!ㅋㅋㅋ
            한개는 오븐에 한개는 기름에 ( 기름이 너무후덕져서 그냥 계피만빨아먹고 밀가루씹다 버려버렸뜸)
            믹스커피 2모금(동생타주다가 맛봄..역시입에안맛음)
            아이스 아메리카노
            매실엑기스 한잔

점심 2 : 마트가서 시식코너가서 내가 좋아하는빵먹음 ㅠㅠ
               크림치즈데니쉬?그ㅓ 잘라놓은거 3조각
              동그랑떙1개
              팥소보루빵 1조각
              사탕2개

저녁 : 산적2조각
            홍합탕(홍합골라먹기)
            생굴 8개
            김치
            양념김
            양념깻잎 5
            밥은 3숟가락..

야식 : 슈크림빵 한조각(크림듬뿍먹기)
            메실엑기스 한잔
            사탕 4개
             귤 반개

운동 : 그런거엄뜸 ㅠㅠ
             걸레질하기
             집앞 슈퍼심부름가기
             마트장보기
             분리수거하러나가기



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