외부중량을 이용하지 않고 자신의 체중과 지레비등을 이용하여 하는 운동들 칼리스데닉스(Calisthenics), 길거리 운동(street workout), 기계체조(gymnastics), 핸드밸런싱(hand balancing), 철봉 퍼포먼스&프리스타일 등 모든 것을 포함하는 개념이다.
hipos(theodore121)
준란체(suite823…) 부재중입니다.(harmful3151) 부재중입니다.(village3244) 베베토(bebeto51…) 청삽사리(wait8482) 이헤헤에츄(qet130)
2017-03-28
| 번호 | 말머리 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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ㅇㅇ |
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| 182080 | 일반 | 자극 지리네 | 푸쉬업(125.188) | 05.10 | 30 | 1 |
| 182079 | 일반 | 체지방 이정도면 몇 퍼임? [6] | ㅇㅇ(58.224) | 05.10 | 167 | 0 |
| 182078 | 일반 | 원암 친업은 왜 이두 자극이 안오는거같냐 [6] | ㅇㅇ(118.235) | 05.10 | 65 | 0 |
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| 182076 | 일반 | 운동안해도 핏줄보이게 하려면 체지방률 얼마나 낮쳐야하나 [3] | ㅇㅇ(211.57) | 05.10 | 78 | 0 |
| 182075 | 일반 | 왜 질문 싸지르고 답해주면 대답을 안하냐. [3] |
준란체 |
05.10 | 124 | 2 |
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