어깨는 진짜 스미스가 개씹ㅅㅌㅊ인듯..

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2018-01-23

[찍찍!!ㅋ] 어깨는 진짜 스미스가 개씹ㅅㅌㅊ인듯..

ㅇㅇ(211.184) 2024.05.03 18:29:26

조회 178 추천 0 댓글 1

걍 프리는 덤벨만 하고

ohp류는 스미스로 하는게 맞는거 같아..

씨발 스탠딩이든 시티드든 프리로 하는 프레스는 진만 존나빠짐

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