지금 사진에 잇는거 먹고 있고

여기가 맨 첨에 간 병원인데 종이로 설문 몇장 풀고 뇌파 검사 받고 상담하니까 adhd 맞다고 콘서타 줘서 그거 계속 먹엇는데

젤 큰 용량 먹어도 집중력이나 사람들이 흔히 말하는 머리가 맑아지는 느낌 그딴거 1도 없고 심장만 좀 뛰어서
ㅈㄴ먼 다른 병원 갓는데 거기선 adhd보다 우울증 치료가 더 먼저인거같다그래서 우울증약 계속 받아먹다가 넘 멀어서 몇달 가다가 안 감
그러고 직장 옮기니까 우울증 다 나아서 다시 첨 갓던 병원 갓는데 이번엔 내가 강박증도 잇는 거 같다고 상태 주저리주저리하니까 강박증약 먼저 먹으라고 줌
강박증 약이랑 집중력 약이랑 같이 먹으면 오히려 강박증이 심해지거나 불안감이 올라간다거나 쨋든 밸런스를 맞춰야해서

지금 한달 좀 넘게 약 조절하면서 먹고 있는데 이것도 뭐 달라진게 없음 강박증만 좀 괜찮아지고
내가 느끼는 adhd 증상은 좋아지는게 하나도 없는거 같음

그래서 adhd가 아닌가 하는 의심이 자꾸만 듦
잡생각같은 것도 엠비티아이 n이면 ㅈㄴ하는거고 게으른것도 걍 내 성질인거같고 게다가 막 팔다리에 원인 모르는 멍 이런거 없음 사람들이랑 대화할 때 딴생각한다고 얘기 못듣고 이런것도 딱히 없었던 거 같고 나랑 대화할때 맨날 이야기가 이상한데로 튄다 이런말도 안들어봣고 걍 adhd아닌거 아님???

아니면 걍 개 상처인디 ㄹㅇ..
초딩땐 학원이나 방과후 한달하고 그만두고 근데 또 다른 거 하고싶다고 졸라서 다른거 많이 해보고 구몬 하도 안풀어오니까 하루에 2장씩만 하라고 햇는데 그것도 못함 근데 재밋는건 몇시간동안햇음 글고 이과 과목 개못하고 문과 과목 좋아함
지금은 사무 일 안하고 요리해서 맨날 움직이고 몸쓰는데 메뉴가 같으니까 거의 몸이 알아서 움직이는 정도고 뷔페라서 음식주문 한번에 10개들어오고 이런 일도 없음 우선순위정해서 어쩌구~ 이런거 없음 걍 뇌빼고일함

일할때 아맞다 하고 까먹는일 자주잇긴한데 걍 내가 멍청한거일수도잇잖음

집에서 공부할라해도 맨날 누워서 유튜브 숏츠만 6시간 쳐 보고 생산적인 일해야겟다고하면 걍 청소만 개열심히함 이불빨고 화장실청소하고 빨래개고 샤워하고 밥먹으면 하루 다 가잇음
유독 청소만 열심히하고

자격증 시험이 내일이어도 공부미루고 청소함 숏츠보다가 화장실도미룸 샤워는좋아하는데 세수하는게 왜케 힘든건지모르겟다 맨날 미루다가 안씻고 잠
나는 시작하는게 너무 어려움 시작만 하면 나름 하는거같은데 그것도 중간에 밥먹거나 문자확인한다고 핸드폰보면 바로 집중 깨짐 걍 한번하면 계속해야함 근데 그것도 막 10시간동안 할 수 있는 것고 아니고 많아봐야 1~2시간임
지각 자주하고 일찍 일어나도 출근하기 싫어서 계속 누워서 폰하다가 나중에 시간보고 좃댓다 하고 나감
학교다닐때도 지각마니함

근데 우울증같진않다
제작년에 직장땜에 ㄹㅇ로 우울증걸렷엇는데 그느낌 아님
가끔 우울할때도 잇는데 맨날그런게아니라 디게 가끔 그럼
자살하고싶고 내가 세상에서제일쓸모없는거같고 사람만나기싫고 힘들고 이렇지않음


근데 그렇다고 화장실청소하다가 중간에 갑자기 거실치우고 거실치우다 밥먹고 밥먹다 빨래하고 이렇게 왓다갓다거리진않음
개헷갈림 맞는거같은데 아닌거같음 개골때린다

님들은 어케생각함??